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Equilibrando - Armonizzazione posturale sui palloni

Equilibrando - Armonizzazione posturale sui palloni

Equilibrando - Armonizzazione posturale sui palloni

Equilibrando - Armonizzazione posturale sui palloni


L'uso dei palloni nel lavoro corporeo si è sviluppato negli approcci che riguardano il benessere, la salute, la gestione dello stress, le correzioni posturali. Niente di sorprendente. 
Al di là all'aspetto ludico del pallone stesso, il suo buon utilizzo agisce simultaneamente su tutti gli apparati del corpo.
Il massaggio del pallone scioglie le tensioni. Il peso del corpo posato confortevolmente ridà ancoraggio e gli appoggi necessari alla postura, al movimento e alla danza.
Attraverso un gioco di disequilibri, le coordinazioni e l'equilibrio migliorano. Gli allungamenti attivi profondi e dolci adattati alla respirazione ridanno al diaframma, ai muscoli, alle fasce e alle viscere l'equilibrio tra tensione e lunghezza necessari al loro buon funzionamento.
Rilassante quanto tonificante, questo lavoro è indicato per tutti ed è particolarmente adatto ai ballerini.



Date:

* Sabato 16 dicembre 2017
* Domenica 21 gennaio 2018
* Sabato 24 febbraio 2018
* Domenica 11 marzo 2018
* Sabato 7 aprile 2018
* Sabato 26 maggio 2018



Orari: 10.30/13.00 et 14.00/16.30


Pubblico: danzatori, amatori e professionisti, insegnanti di stretching, yoga, fitness, Pilates, gyrotonic, feldenkrais, ecc.

Ogni workshop può essere seguito singolarmente.
Per una maggiore efficacia, si consiglia di partecipare ad entrambe le lezioni per ciascuna giornata.
La partecipazione a tutti i workshop conferisce autonomia, benessere e creatività nell'uso dei palloni.


Con Soahanta de Oliveira, analista funzionale del corpo nel movimento danzato e danzatrice (Parigi-Francia).
Per info su costi e prenotazioni contattare la segreteria di Almadanza:
Cell. 338 36 42 616
Tel. 051 0037900
e-mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Posti limitati!